Hatha Vinyasa Yoga
Ich liebe es kraftvolle, flowige Stunden zu unterrichten, in denen Bewegung zur Meditation wird. Stunden, die alle Sinne ansprechen, mit perfekten Sounds, schönen Öl-Düften und hands-on – nah an meinen Schüler:innen dran. Ich kreiere Räume, die ermöglichen wieder ins Fühlen zu kommen, um auf die Bedürfnisse und Zeichen des Körpers zu hören und um komplett runterzufahren.
Breathe
Feel
Connect
Listen
Bhakti Yoga – Yoga trifft Klang
Eine besondere Praxis, bei der sich Bewegung, Klang und Hingabe miteinander verweben. Während ich dich durch fließende Yoga-Sequenzen leite, erfüllt Veras Harmoniumspiel den Raum. Wir chanten alle gemeinsam – oder du lässt dich einfach vom Klang tragen.
Du brauchst keine Vorerfahrung im Chanten – du bist eingeladen, dich von den Vibrationen berühren zu lassen. Nada Yoga, der Yoga des Klangs, wirkt tief – auf Körper, Geist und Herz. Die Schwingungen der Mantren helfen dir, loszulassen, dich zu zentrieren und in einen meditativen Zustand einzutauchen.
Bhakti bedeutet Hingabe – an den Moment, an die Bewegung, an den Klang.
Eine Praxis, die nicht im Kopf stattfindet, sondern im Herzen.
Lass dich zwei Stunden lang ein auf diese besondere Erfahrung – singend, lauschend, atmend, bewegt.
19. Juli 2025 im Yogaloft Waiblingen
Aerial Yoga – Schwerelos in einer neuen Perspektive
Aerial Yoga vereint spielerische Leichtigkeit mit achtsamer Bewegung – und schenkt dir Raum, um Kraft, Balance und Vertrauen in dich selbst zu finden.
In meinen Stunden geht es nicht darum, akrobatisch zu beeindrucken. Es geht darum, deinen Körper neu zu spüren und zu entdecken, was passiert, wenn Schwerkraft plötzlich relativ wird.
Das Tuch trägt dich, fordert dich und eröffnet dir neue Möglichkeiten – für mehr Mobilität, Stabilität und Leichtigkeit im Körper.
Ich unterrichte Aerial Yoga regelmäßig in der Yogablume Ludwigsburg und im Yummie Yoga Stuttgart.
Du hast eine Idee?
Ich die passende Yogapraxis!
Ich freue mich über Anfragen zu regelmäßigen Kursen, Workshops oder Einzelangeboten.
Für Studios
Du suchst eine Vertretung oder einen spannenden Workshop für dein Studio?
Ich unterrichte auf Honorarbasis und bringe Erfahrung in Hatha, Vinyasa, Aerial Yoga, Pränatal, Pranayama & Meditation mit.
Für private Events
Du planst einen Junggesellinnenabschied, Geburtstag oder möchtest mit deiner Gruppe eine besondere Yoga-Session erleben?
Ich gestalte individuelle Angebote für private Anlässe.
Für Unternehmen
Sie möchten Yoga und Achtsamkeit als Benefit für Ihre Mitarbeitenden anbieten?
Ich biete regelmäßige Sessions oder einmalige Workshops für Teams – mit Bewegung, Atem und Achtsamkeit für mehr Balance im Arbeitsalltag.